Cheesecake

Cheesecake (para 8 porciones) 🍰

142 kcal y 8.5 gr de proteína por porción.

Ingredientes:

500 gr de yogurt griego bajo en grasas o Skyr (yo uso quillayes protein)
250 gr de queso crema bajo en calorías
1 huevo
40 gr de maicena
Endulzante a gusto
200 gr de frambuesas congeladas
Galleta molida y chocolate para decorar (No incluidos en los macros)

Las instrucciones en el video.

#perderpesosaludablemente #bajadepesosaludable #bajardepeso #dietaparabajardepeso #nutricionbalanceada #comeconsciente #educacionnutricional #comermejor #nomasdietas #sobrepesoyobesidad #nutricionybienestar #macronutrientes #contandomacros #equilibrionutricional #nutricionistaonline #deficitcalorico #nutricionistachile #dietaproteina #caloriascontroladas #habitosalimentarios #nutritips #ayunointermitente #nutricionfuncional #bajoencalorias #altoenproteina #alimentacionbalanceada #alimentacionconsciente #recetasricasyfaciles #recetasfitnessfaciles #recetasbajasencalorias

Te invito a participar de mi programa
Anterior
Anterior

Meat Pizza

Siguiente
Siguiente

HashBrowns