Protein Carrot Cake

136 kcal y 10 gr de proteína por porción.

Ingredientes (para 6 porciones):

1 taza de avena
1/2 taza de leche descremada
1 huevo
2 tazas de zanahoria rallada
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 cucharadita de polvos de hornear
1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 scoop de proteína de vainilla

Para el frosting:

1/4 taza de queso crema light
1/4 taza de yogurt griego natural
1-2 cucharadas de syrup bajo en calorías (o el endulzante que prefieras)

Las instrucciones en el video.

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