Medir consumo energético con smartwatches

Los relojes siguen siendo malos para estimar las calorías que gastamos.

Link del estudio: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17461391.2021.2023656?journalCode=tejs20

#macroprogram #dralvarobustamante #nutrition #salud #fatloss #perderpeso #movement #caminar #walk #fitness #fit #nutricion #cardio #calories #activitytracker #smartwatch