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¿Quieres resultados duraderos?
Alcanza finalmente tus objetivos y aprende a mantener tus resultados en el tiempo.
¿Tengo que comer siempre las mismas calorías?
Tu plan de alimentación es claro. Tienes que comer ciertas porciones de alimentos en el día. O quizás cuentas calorías, y sabes cual es tu objetivo diario.
¿Siempre vuelves a la misma dieta?
El problema con la mayoría de las personas que buscan perder peso y grasa es que no pueden sostener sus resultados a largo plazo.